吉韧，又称藏氏康乐球，是藏族民间一项传统的球类活动形式。吉韧是用手指直接弹击桌上的木制棋球得分以较胜负的体育活动，其规则与斯诺克相仿，因此也被称为“藏族人的斯诺克”。吉韧原是印度语，在印度语中为“球”的意思。19世纪40年代从印度或尼泊尔传入中国，流传于西藏、青海、云南等藏族聚居地区。吉韧流行于拉萨地区的达官贵人和富商家庭中，上层人士聚会时常进行比赛，地方政府一年一度官员夏宴时，也邀请当时回族吉韧能手阿布都拉等人与贵族官员比赛。后来吉韧逐渐在一般市民家庭和甜茶馆中流行，经多年的本土化而成为一种藏族传统体育运动。

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　　吉韧比赛球台呈正方形，长宽均为0.9米左右，四方边框高1厘米。底盘的四个角各有直径3-3.5厘米的小洞，洞底挂有小兜。比赛用球黑、白各9枚，加1枚红球共19枚，球的直径为2.5厘米，厚度为0.5厘米。母球1枚，直径为3厘米，厚度为0.6厘米，供双方击球所用。吉韧的每场比赛在2人单打或4人双打之间进行，采取三局两胜制。其球子的布局是以红子为圆心，黑、白球子互成三角形摆在中心红子的周围。比赛中双方力争用手指将自己的球子弹入角洞，并利用弹击机会，将对方的球子打乱，巧妙地阻止其进入角洞。中心红子的弹法是：必须先把本方的一个球子弹入洞穴，方才有权弹红子。如果红子被弹入洞内，继续弹入一个本方球子即为有效，否则，将入洞的红子取出放在原中心位置。双方将以各种方式阻止对方进攻，破坏对方战术。比赛最终以得分较高的一方为胜。

　　西藏的老年人、年轻人都十分喜爱吉韧，在西藏城镇吉韧可谓家喻户晓，已成为地方民族体育竞赛项目。吉韧在长期的演变过程中，逐步形成了一整套完整的竞赛规则。特别是20世纪80年代以后，西藏自治区体育局为普及和提高吉韧的竞赛水平，在深入调查研究的基础上，制定《吉韧竞赛规则》，并将此项比赛列入全区少数民族传统体育运动会。1985年吉韧被列为西藏自治区少数民族传统体育运动会正式比赛项目，1986年西藏自治区体育代表团的吉韧项目被列为全国少数民族传统体育运动会表演项目。

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　　《中国少数民族传统体育大全》编委会编著.中国少数民族传统体育大全上卷[M].沈阳:辽宁民族出版社,2017:415.

　　编辑：体育文化发展中心 刘梦洋